生活,不是用來生氣的

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  生活,不是用來生氣的

  文/一梨

  1

  周末,兒子過兩歲生日,我和老公計劃在家慶祝。

  開車到了超市,發現沒有停車位,我隨口說:“反正就去一樓,用不了多長時間,就近停了吧。”超市門口停了一排車,我們見縫插針。

  可沒想到,二十分鐘后等我們買完東西出來,大老遠就看見車上被貼了罰單。我氣憤地說,“總共才幾分鐘啊,交警這速度也太快了吧!”

  老公一邊走向車子,一邊涼涼地接了句,“還不是你,剛才非說要停在這兒!”

  平地起雷,我立馬炸了,他什么意思?想推卸責任嗎?把東西摔在后座上,坐進車里,針尖對麥芒,我倆在車上大吵了一架。

  直到后座的兒子怯生生地叫了我一句“媽媽”,我們才后知后覺,來這兒的目的不是為了吵架的。兒子的兩歲生日,這么重要的日子,我們做了什么?

  三言兩語就讓自己的情緒破功,大發雷霆,寸步不讓,吵贏了架,也吵遠了心。好好的慶祝被敗了興,怎么都覺得對不起兒子,也辜負了難得的雙休。

  事后我一直在后悔,當時要是不生氣,這該是多有意義的一天。

  真正的智者,都懂得克制自己的情緒。不輕意生氣,是及時止損。不將深愛的人推出門外,是豁達的氣度,更是寬廣的胸襟。

  2

  看過這樣一個故事:

  一位老師父平時侍弄了很多蘭花,一次出遠門前特意囑咐徒弟要好好照顧蘭花。

  徒弟謹記在心,一直悉心照料。可某一天澆水時,一不小心打翻了花架,花盆盡碎,蘭花撒了一地。

  徒弟誠惶誠恐,只等師父回來后領罰。

  師父回來后知曉了此事,卻對徒弟說,“我種蘭花是用來美化生活的,不是為了生氣的。”

  是啊,生命里的每一天都是嶄新的,我們擁有的每一刻都不可復制。生活,不是用來生氣的。

  在雞毛蒜皮的小事上斤斤計較,是對生活最無意義的消耗。不較真,不糾纏,淡看得失。不輕易生氣,就是尊重自己的每一分鐘。

  3

  心理學上有個著名的效應叫“野馬結局”:非洲草原上的野馬,經常被吸血蝙蝠攻擊,進而死去。可是,動物學家發現,吸血蝙蝠所吸的血量極少,不足以使野馬死去,野馬的死因其實是它的暴怒和狂奔。也就是說,野馬是“氣死的”。

  生氣,真是傷心又傷身。你看,雅量高致的周瑜,一生運籌帷幄,最終卻落得個被氣死的名聲;才華橫溢的林黛玉,經常因為芝麻小事“使小性兒”,最終香消玉殞。

  現代醫學研究也顯示,愛生氣、社會關系緊張,會增加健康風險。所以,“氣大傷身”并非空穴來風。

  生氣,相當于“慢性自殺”;豁達,才是長壽的秘訣。

  我們都難免會碰到被誤解、被中傷、被算計的時刻,在生活的紛紛雜雜中,如果不是特別重大要緊的事,別太較真兒,也別太計較,冷靜自持,豁達處世。“糊涂”一點,“健忘”一點,活得也會更健康、更豐盛一點。

  懂得心平,才能氣和。放過別人,也就是放過我們自己。

  不輕易生氣,你就贏了。

  來源:京博國學(ID:jingboguoxue)

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  • 迷茫,不過是我們走到了生活的拐點
  • 用盡己所能的心態,過順其自然的生活
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