你要好好努力,也要學會善待自己

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  你要好好努力,也要學會善待自己

  文/李思圓

  1

  最近這半個月,我特別忙。但細細想來,我好像就沒有不忙的時候。除了平日里應該要做的工作,我還要每天讀書,日更文,以及準備新書的諸多事宜。

  時間感覺越來越不夠用,我也盡量讓自己處于高效地運轉狀態,但人即便是一臺機器,它也需要適當的休息。

  就在昨晚,我回家以后,感覺身體快要散架了,雖然又給自己列出了好幾項待辦清單,但因為很困,我就想著先去休息半小時。于是我把鬧鐘設置好,結果我一躺在床上,就進入了深度睡眠。

  最后鬧鐘響了足足5個鐘頭,才把我吵醒。我醒來后,從床上一翻而起,立馬看時間,然后就開始怪自己,為什么要休息這么久,甚至懷疑自己懈怠了,不自律了。

  后來,我冷靜了幾分鐘以后,再次去思考,我這么努力,究竟是為了什么,難道是為了把身體拖垮,去贏得一些虛名浮利嗎?但我努力的初衷,明明是為了求得一份心安,一種快樂,以及沒有辜負自己的一份踏實。

  既然如此,我又為什么要著急呢?為什么要如此虧待自己?為什么不可以允許自己循序漸進地慢慢來?你要好好努力,但同時也要記得照顧好自己。畢竟沒了身體,一切都沒了。一個人如果連這點覺悟都沒有,無論再努力,都很難成事。

  2

  有個讀者,曾經跟我留言說,她覺得自己很失敗,我問她為什么。

  她說,自己拼盡全力去考研,在備考的一年時間里,每天五點早起,晚上快12點才入睡,中途的十幾個小時,除了吃飯,幾乎都待在圖書館,高強度地復習和做題。甚至上廁所,走路,喝水都在背英語單詞。

  晚上回到宿舍,也不敢放松,快速洗漱完畢后,躺在床上,還要開著小燈,再看會兒書,有時甚至為了節約時間,還把洗澡和洗頭的次數,硬性減少了。

  因為自己的高數基礎差,于是她買了二十多張考前預測試卷,從頭到尾連題目帶答案,一字不落地背了下來。可即便如此,考研的成績,依舊不理想,錯失了最心儀的學校和專業。

  看得出來,她真的很努力,但最終未能如愿以償,可能因為基礎不牢,又或者發揮不好,又或者是其他原因,但這并不能說明,她就在偷懶,懈怠,沒盡力。

  其實你要知道,不是所有的花開,都會結果,不是所有的努力,都有好成績。我們努力的終極意義,并不是為了最后一定要到達想要的彼岸,而是在這個過程中,只要你做到了全力以赴,就沒什么好遺憾的。

  3

  我們都要好好去努力,畢竟我們想做的事,想過的生活,想要擁有的人生,都要靠它來完成和實現。

  但在努力的同時,不要忘了,善待自己。

  比如要學會勞逸結合,有的放矢,不慌不忙地去努力。切不可以急功近利,犧牲健康,去換取所謂的成就。因為你失了健康,就失去了一切,只有擁有了健康,你才能有十足的干勁和沖勁,繼續奮勇向前。

  比如要學會原諒自己所犯的錯誤,然后心無旁騖地去努力。畢竟過去了的已經過去了,錯了的也已經錯了。與其深陷其中,內疚和自責,不如在反思自省后,吸取教訓,創造更佳的業績和成績。

  比如要學會,正確地看待自己的失敗,從容坦然地去努力。

  你只管盡心盡力地去奮斗,盡量做到無怨無悔,至于結果的好壞,就不必太過于放在心上。

  愿你的努力,有來處,也有歸處,能有所成,也不怕有所失,既沒辜負時光,也沒辜負你自己!

  來源:溫暖的女子(ID: wennuan-312)

  • 順境善待他人,逆境善待自己
  • 寬容別人就是善待自己
  • 善待自己,從心開始
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